Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

4 porții

Ingredients

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (optional)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 21 g

Calories 2027 kJ / 485 kcal

Fat 18 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 59 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
International

You might also like...

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 min

Salată de fasole albă

5 min

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

50 min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35 min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1 h 15 min

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

45 min

Cocktail Moscow mule cu mentă

No ratings

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

50 min

Salată mexicană cu quinoa

30 min

Salată cu quinoa și fasole verde

30 min

Spaghetti cu ton

40 min