Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 rating

Prep. 20 min

Total 1 h

4 porții

Ingredients

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (optional)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 21 g

Calories 2027 kJ / 485 kcal

Fat 18 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 59 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
International

You might also like...

Salată cu carne și rucola

Salată cu carne și rucola

35 min

Crevete cu paste și mazăre

Crevete cu paste și mazăre

40 min

Medalioane de vițel sous-vide

Medalioane de vițel sous-vide

No ratings

Salată siciliană cu crevete

Salată siciliană cu crevete

40 min

Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan

Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan

45 min

Far breton cu prune uscate

Far breton cu prune uscate

2 h

Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

35 min

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1 h 20 min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50 min

Cevapcici cu sos tzatziki

Cevapcici cu sos tzatziki

30 min

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25 min

Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

10 min