Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 1 brokuł (ok. 750 g), podzielony na 3 cm różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną na 2-3 cm kawałki (patrz wariant)
- 100 - 120 g mleczka kokosowego
- 1 łyżeczka soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 493.4 kJ / 117.9 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 13.8 g
- Fat
- 4.6 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 540.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25 min
Gotowanie na parze pasternaku (200-500 g)
20min
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
40min
Lody truskawkowo-bazyliowe
10 dk
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45min
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
1h 40min
Rumienienie bakłażana
30 min
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30 min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 godz.
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
25 min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 min
Sernik z Varomy
1h 45min