Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.4 5 rating

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porsiyon

Ingredients

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Protein 3 g

Calories 68 kJ / 16 kcal

Fat 0 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recipes
Türkiye

You might also like...

Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

1.0(1)

45 min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(23)

35 min

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4(10)

35 min

Buharda pişmiş tavuk göğsü

3.8(16)

25 min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35 min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(5)

20 min

Buharda pişmiş karnabahar

4.9(25)

30 min

Buharda pişmiş brokoli

4.9(91)

20 min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35 min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

5.0(2)

1 h 5 min

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

No ratings

Zeytinyağlı Yer Elması

4.6(25)

1 h