Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes

Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes

No ratings

Prep. 25 min

Total 1 h 10 min

10 porties

Ingredients

Volkorenbroodjes

gepelde walnoten
50 g
water
350 g
verse gist verkruimeld
20 g
suiker
1 snuifje
volkoren tarwebloem
500 g
lijnzaad
50 g
zonnebloempitten (optional)
50 g
zout
1 tl

Dip

kwark kaas
150 g
avocado in stukken
50 g
honing
20 g
mosterd
30 g
feta kaas in stukken
150 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
1 snuifje

Opbouw

wortel in staafjes (5 cm)
150 g
komkommer in staafjes (5 cm)
150 g
rode paprika in staafjes (5 cm)
150 g
gele paprika in staafjes (5 cm)
150 g
selder in staafjes (5 cm)
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 423.8 mg

Protein 18.7 g

Calories 1889.9 kJ / 451.7 kcal

Fat 18 g

Fibre 16.8 g

Saturated Fat 5.7 g

Carbohydrates 64.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cookidoo® Kids - Ik wil ook leren koken 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

35 min

Zalm mozaïek

Zalm mozaïek

No ratings

Gele paprika shakshuka met avocado

Gele paprika shakshuka met avocado

25 min

Zonnige groentetaart

Zonnige groentetaart

No ratings

Rijstpudding

Rijstpudding

1 h

Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

30 min

Citroenslush met champagne

Citroenslush met champagne

10 min

Vinaigrette van paprika's

Vinaigrette van paprika's

No ratings

Gestoomde kip op zijn geheel

Gestoomde kip op zijn geheel

No ratings

Mousse van ham

Mousse van ham

10 min

Boterkoekjes

Boterkoekjes

50 min

Koolsla

Koolsla

10 min