Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5 89 rating

Prep. 20 min

Total 40 min

4 porzioni

Ingredients

olio di oliva q.b.
250 g di riso jasmine
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
180 g di carote a rondelle (5 mm)
100 g di piselli mangiatutto
1 uovo
3 cucchiai di amido di mais (maizena)
2 cucchiaini di paprica
½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)
2 spicchi di aglio
30 g di aceto di riso
60 g di miele
20 g di salsa piccante, rossa
60 g di ketchup
30 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
20 g di semi di sesamo
2 cipollotti a rondelle sottili

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 2303.9 mg

Protein 45.9 g

Calories 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Fat 19.7 g

Fibre 5.6 g

Saturated Fat 4.6 g

Carbohydrates 85.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ieri. Oggi. Sempre 50 Recipes
Italy

You might also like...

Salmone al sesamo e crema di piselli

Salmone al sesamo e crema di piselli

1 h

Pollo al miele e lime con riso

Pollo al miele e lime con riso

40 min

Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

45 min

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

45 min

Pollo katsu con curry e riso

Pollo katsu con curry e riso

1 h 40 min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35 min

Manzo teriyaki con riso

Manzo teriyaki con riso

1 h 50 min

Spaghetti di riso gamberi e verdure

Spaghetti di riso gamberi e verdure

35 min

Curry di pollo con riso basmati

Curry di pollo con riso basmati

45 min

Pad thai

Pad thai

45 min

Pollo tikka masala (per 2 persone)

Pollo tikka masala (per 2 persone)

6 h 30 min

Pollo con salsa al curry

Pollo con salsa al curry

50 min