Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 TL Korianderkörner
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL schwarze Senfkörner
- ½ TL Pfefferkörner, schwarz
- 2 - 3 Prisen Nelken, gemahlen
- 1 EL Kurkuma, gemahlen
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 40 g Kokosöl
- 4 Frühlingszwiebeln, in schrägen Ringen (ca. 2 cm)
- 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 2 TL Limettensaft
- 400 g Kokosmilch
- 100 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 2 Bananen, geschält (ca. 180 g)
- 12 Garnelen, roh, groß, geschält (ca. 280 g)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1064 kJ / 254 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 3.4 g
In Collections
Alternative recipes
Cashew-Hähnchen
40min
Udon-Nudeln mit Garnelen
30min
Khao Pad (Gemüsereis)
1h 30min
Asia-Nudeln mit Pute und Pflaumensauce
2h
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45min
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40min
Rotes Fisch-Curry
30min
Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas
40min
Teriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing
45min
Karibisches Curry
45min
Garnelen Bhuna
30min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40min