Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

3.5 4 ratings

Prep. 5 min

Total 8 h

2 μερίδες

Ingredients

λιναρόσπορο
15 γρ.
νιφάδες βρώμης ολόκληρες
100 γρ.
γάλα βρώμης
220 γρ.
220 γρ. πλήρες γάλα
καρύδια ψίχα
20 γρ.
αχλάδια καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους
100 γρ.
μέλι
2 κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 14 g

Calories 1616 kJ / 387 kcal

Fat 15 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recipes
Greece

You might also like...

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40 min

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

40 min

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1 h 30 min

Γαριδομακαρονάδα

40 min

Δυναμωτικό πόριτζ

10 min

Ρώσικη σαλάτα

1 h 20 min

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1 h 5 min

Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια

45 min

Σουφλέ με κολοκυθάκια

45 min

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2 h 10 min

Μεσογειακή σαλάτα

25 min

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

15 min