Devices & Accessories
Μεσογειακή σαλάτα
Prep. 5 min
Total 25 min
8 μερίδες
Ingredients
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον60 γρ.
-
κριθαράκι500 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα120 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί40 γρ.
-
αποξηραμένο τσίλι1 πρέζα
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι180 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη100 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
4.1 g
Calories
904 kJ /
216 kcal
Fat
12.6 g
Carbohydrates
21.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Κρύα πιάτα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
No ratings
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25 min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1 h 35 min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 min
Χορτοφαγική πίτσα
1 h 40 min
Χορτόπιτα
2 h
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 min
Ρύζι με αρακά
30 min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1 h
Πρασόρυζο
35 min
Μινεστρόνε
45 min