Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 84 ratings

Prep. 20 min

Total 30 min

20 sztuk

Ingredients

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 5.9 mg

Protein 1 g

Calories 246.8 kJ / 59 kcal

Fat 2.5 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ZDROWO 9 Recipes
Poland

You might also like...

Tabbouleh z surowymi warzywami

1 h 45 min

Frittata cukiniowa

40 min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą

45 min

Wytrawne muffiny cukiniowe

1 h 10 min

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

35 min

Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem

1 h 30 min

Ciasto kardamonowe z syropem z limonki

1 h 35 min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1 h

Deser z marchewki i nerkowców

25 min

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10 min

Placki warzywne z botwinką

30 min

Quiche z brokułami i kalafiorem

1 h 50 min