Skip to main content Search
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
4.6 9 ratings
Prep. 15 min
Total 35 min
4 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Amaranthsamen
    150 g
  • Äpfel, sauer geschält, entkernt, in Stücken
    300 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL
  • Haferflocken
    2 EL
  • Wasser
    300 g
  • Naturjoghurt
    100 g
  • Honig
    3 TL
  • Hanfsamen geschält
    3 EL
  • Kirschen
    300 - 350 g
    300 - 350 g Sauerkirschen
  • Tonkabohnen-Vanille Zucker (siehe Tipp)
    1 TL
  • Naturjoghurt nach Geschmack
    100 - 150 g
  • Amaranth, gepufft
    4 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 13 g
Calories 1622 kJ / 388 kcal
Fat 10 g
Fibre 7 g
Carbohydrates 61 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Natürlich schnell DE 44 Recipes
Switzerland

You might also like...

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

4.0(31)

30 min

Vollkornbrot Glutenfrei

3.8(20)

4 h

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.3(75)

20 min

Vollkornmehl

5.0(17)

5 min

Hummus

4.5(88)

5 min

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.6(9)

10 min

Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip

4.6(51)

12 h 35 min

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

4.2(22)

40 min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

4.4(79)

45 min

Hirsenmehlbrot

4.2(61)

1 h 45 min

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(121)

15 min

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

4.7(48)

25 min