Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kotlety z komosy ryżowej
Prep. 40 min
Total 1 h 25 min
4 porcje
Ingredients
-
120 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do opłukania komosy i zwilżenia dłoni
-
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
60 - 70 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g mąki owsianej
-
1 jajko
-
10 - 15 g szczypiorku posiekanego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej rzepakowy do smażenia
-
roszponka, do podaniarukola do podania
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
17.9 g
Calories
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Fat
17.1 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
43.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KOLACJA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1 h
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 h 20 min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 h 10 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 h 30 min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 h 15 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 h 10 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 h
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 h 20 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 h 10 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 h 10 min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 min