Devices & Accessories
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez białych błonek, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
15 g bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania kotletów
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
27 g
Calories
1318 kJ /
315 kcal
Fat
13 g
Fibre
0.5 g
Carbohydrates
24 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PULPETY I KOTLETY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa szpinakowa z batatami
35 min
Szybka zupa ratatouille
30 min
Zupa z orzeszków ziemnych
40 min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30 min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45 min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1 h 10 min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 h
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 h
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 h
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 min