Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 60 g kaszy jęczmiennej
- 100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g batata, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2524 kJ / 603 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 47 g
- Fat
- 34 g
- Fibre
- 5.5 g
In Collections
Alternative recipes
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Zupa krem ze szpinaku
40min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min
Zupa z jarmużem i indykiem
50 Min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 Min
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35min
Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem
50 Min
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
40min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 Min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 Min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40min
Chowder z kukurydzą
45 Min