Devices & Accessories
Zupa z orzeszków ziemnych
Prep. 20 min
Total 40 min
6 porcji
Ingredients
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (optional) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
11 g
Calories
1195 kJ /
285 kcal
Fat
21 g
Fibre
4.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JESIENNE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa szpinakowa z batatami
35 min
Zielona zupa minestrone
40 min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 h 5 min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 h
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 min