Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dressing z limonki i chili
- 10 - 20 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 40 - 60 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 40 g oleju ryżowego
- 2 łyżki octu ryżowego
- 1 ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Sałatka
- 1 ząbek czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
-
280 - 300
g krewetek, surowych, obranych
or 280 - 300 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych - 150 g kaszy bulgur
- 130 g awokado, dojrzałego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 40 - 50 g liści szpinaku, świeżych
- 85 g ogórka, pokrojonego w 5 mm plastry
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1637.1 kJ / 391 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Carbohydrates
- 35.4 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 2.8 g
Alternative recipes
Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem
1 Std. 20 Min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min
Ryż z owocami morza
1h 15 min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1 Std.
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
50 min
Risotto z owocami morza
1 Std. 5 Min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 Min
Krewetki Kung Pao
45 Min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1 Std. 20 Min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 Min
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30 min