Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 90 g ziaren sezamu, białego
- 70 g oleju słonecznikowego
- 700 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g migdałów, blanszowanych
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 120 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 525.9 kJ / 125.6 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 9.2 g
- Fat
- 9.8 g
- Fibre
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1 Std.
Hummus z groszkiem
10 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy
1 Std.
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Hummus z buraka
1 Std.
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2 Std.
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 Min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Hummus z zielonego groszku
40min
Hummus z dyni
1 Std.
Hummus z marchewki
1 Std. 45 Min