Devices & Accessories
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
Prep. 15 min
Total 10 h 50 min
4 porcje
Ingredients
Pieczony naleśnik jaglany
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
3 jajka
-
45 g płatków jaglanych
-
10 g wiórków kokosowych
-
100 g malin, świeżych
Jogurt mango
-
400 g mango, bardzo dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
1000 g mleka 3,2% tłuszczu, niepasteryzowanego, w temp. pokojowej
-
120 g jogurtu naturalnego z kulturami bakterii, min. 2 % tłuszczu
-
200 g mleka skondensowanego, słodzonego (optional)
-
70 g mleka w proszku (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
271.7 mg
Protein
22.8 g
Calories
2142.2 kJ /
512 kcal
Fat
21.2 g
Fibre
5.9 g
Saturated Fat
11.8 g
Carbohydrates
60.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POMYSŁ NA LUNCH
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Batony warzywno-serowe
1h
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 phút
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50 phút
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30 phút
Zielona owsianka
30 phút
Masło z orzechów nerkowca
50 phút
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10 phút
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 phút
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5 phút
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 phút
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 phút