Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kaszy orkiszowej, perłowej
- 330 g mleka (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
- 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 14779.5 kJ / 353 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 62.3 g
- Fat
- 4.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodium
- 77.5 mg
Alternative recipes
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 分钟
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 分钟
Siemianka
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2hod. 10min