Devices & Accessories
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
Prep. 10 min
Total 10 min
2 porcje
Ingredients
-
1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
-
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
1 łyżeczkę spiruliny
-
30 g syropu z agawy
-
6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
-
2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 łyżeczki syropu z agawy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
5.2 g
Calories
1833 kJ /
438.5 kcal
Fat
19.4 g
Fibre
11 g
Carbohydrates
60.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEDZ KOLOROWO II
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 min
Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy
55 min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40 min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1 h 20 min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1 h 20 min
Batony warzywno-serowe
1 h
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min