Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g salsa, só as folhas
- 2 cabeças de alho
- 700 g couve-flor cortada em pedaços pequenos
- 100 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 50 g aipo cortado em pedaços pequenos
- 150 g cebola cortada em pedaços pequenos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 60 g azeite
- 1 c. chá de paprika
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 1000 g água
- 200 g leite de coco
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 955.1 kJ / 228.3 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Carbohydrates
- 17.6 g
- Fat
- 15.1 g
- Saturated Fat
- 6.1 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 651.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1h 20 min
Creme de grão e couve-flor assados
35min
Creme de feijão branco e cogumelos
1sa 15 dk
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Sopa de alho-francês com croutons
55 min
Creme de couve-flor e manjericão
45 min
Creme de couve-flor com floretes assados
45 min
Creme de abóbora e hortelã
40 min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Creme de espinafres
40 min
Sopa de curgete com cebolinho
40 min
Sopa de brócolos e rúcula
40 min