Devices & Accessories
Trio de orez, pește și legume
Prep. 5 min
Total 35 min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Fat
19.9 g
Carbohydrates
69.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătărie italiană
15 Recipes
International
International
You might also like...
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1 h 30 min
Supă cu ciuperci shiitake
35 min
Crevete cu paste și mazăre
40 min
Șoricei din cartofi copți
1 h 15 min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)
2 h 30 min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 h 5 min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1 h
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1 h 5 min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 h 15 min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 min