Compatible versions
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g de curcuma frais
- 1 citron jaune non traité, pelé à vif
- 2 gousses d'ail
- 40 g de miel
- 125 g de yaourt nature
- 3 pincées de piment de Cayenne en poudre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre 5 baies, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 La recette complète
- Calories
- 990 kJ / 231 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes
40min
Riz au maquereau et à l'orange
35min
Côtes de porc fermier et aubergines
1h 15min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1 godz. 40 min
Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices
1h
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15min
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20min
Biryani de dinde
8h 50 min
Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière
1h 20min
Poulet sauce San Fernando
55min
Poulet gingembre-citron
1h 5min
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10min