Compatible versions
Komosa ryżowa z rodzynkami, jabłkiem, gruszką i marchewką (dla dzieci)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g rodzynek koryntek
- 250 g wody
- 80 g komosy ryżowej (quinoa), opłukanej
- 100 g jabłka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ósemki
- 100 g gruszki, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ósemki
- 50 g marchewki, pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 945.9 kJ / 225.7 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Carbohydrates
- 41.1 g
- Fat
- 5.3 g
- Fibre
- 5.8 g
In Collections
Alternative recipes
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 min.
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10 Std. 50 Min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 min.
Placki jaglane z jabłkami
30min
Owsianka z gruszką i bananem
20 min.
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25 min.
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20 min.
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25 min.
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 min.
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 min.