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Italienisches Gulasch
Prep. 20 min
Total 2 h
4 Portionen
Ingredients
-
Rosmarin abgezupft3 Zweige
-
Zwiebeln halbiert350 g
-
Staudensellerie-Stangen in Stücken, das Grün beiseitelegen2
-
Olivenöl4 EL
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Paprika edelsüß2 TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
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Tomatenmark2 EL
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Mehl1 EL
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Gulasch gemischt800 g
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Rotwein150 g
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Wasser500 g
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
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Salz5 Prisen
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Pfeffer2 Prisen
-
1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Rindfleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Möhren halbiert, in schrägen Stücken100 g
-
weiße Bohnen (400 g) , abgetropft1 Dose
-
Cherry-Tomaten250 g
-
Zitrone Bio, Schale abgerieben1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
47 g
Calories
2583 kJ /
616 kcal
Fat
33 g
Carbohydrates
25 g
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