Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

4.5 15 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porzioni

Ingredients

Olio aromatizzato

1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di paprika dolce

Filetti di cernia

1 spicchio di aglio
50 g di pane raffermo
1 cucchiaino di semi di finocchio
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
20 g di capperi sotto sale sciacquati
2 filetti di acciuga sott'olio
600 g di filetti di cernia, senza pelle
500 g di acqua
300 g di fagiolini verdi freschi

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 29.1 g

Calories 1167 kJ / 279 kcal

Fat 13.5 g

Fibre 2.8 g

Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Il sapore delle spezie 10 Recipes
Italy

You might also like...

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 h 10 min

Cernia con salsa mediterranea

40 min

Orata al sale

40 min

Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone

1 h 10 min

Alici alla Reggina

45 min

Spigola con uvetta e pinoli

45 min

Salmone e carciofi al Varoma

55 min

Filetti di cernia con salsa al pomodoro

1 h

Salmone al cartoccio

35 min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 h 20 min