Compatible versions
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Olio aromatizzato
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di paprika dolce
Filetti di cernia
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di pane raffermo
- 20 g di capperi sotto sale, sciacquati
- 2 filetti di acciuga sott'olio
- 1 cucchiaino di semi di finocchio
- 300 g di fagiolini verdi freschi
- 600 g di filetti di cernia
- 500 g di acqua
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1167 kJ / 279 kcal
- Protein
- 29.1 g
- Carbohydrates
- 10.3 g
- Fat
- 13.5 g
- Fibre
- 2.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Turbanti di spigola e arancio
1 Std.
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45 Min
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40 Min
Salmone glassato al curry con fagiolini (per 2 persone)
40 Min
Cernia con salsa mediterranea
40 Min
Orata al sale
40 Min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1 Std. 10 Min
Pesce spada agrumato
35 min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 min
Pesce spada all'arancia
40 Min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20min
Salmone con crudo di pomodori
35 min