Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych
- 20 g siemienia lnianego
- 20 g maku
- 400 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 500 g różyczek kalafiora
- 50 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 3 jajka
- 150 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 140 g mleka
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1112 kJ / 265 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 21.7 g
- Fat
- 17.5 g
- Fibre
- 4.1 g
In Collections
Alternative recipes
Frittata ze szparagami
50min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1h 25min
Rabarbarowa lasagne
1h 10 min
Muffinki z tuńczykiem
50min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Frittata z grzybami
45min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 godz. 20 min
Suflety kalafiorowe
55 Min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10 min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55 Min
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1h
Kulki z cukinią i serem feta
40 min