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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tegamini di cipolle e alici
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porzioni
Ingredients
-
350 g di cipolle bianche a fette (5 mm circa)
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
20 g di uvetta sultanina
-
20 g di pinoli sgusciati
-
10 g di zucchero di canna
-
15 g di aceto di mele
-
1 pizzico di sale
-
200 g di alici fresche pulite ed aperte a libro
-
60 g di pangrattato
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
12.5 g
Calories
1075 kJ /
257 kcal
Fat
14.2 g
Fibre
1.3 g
Carbohydrates
21.2 g
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Le cipolle
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