Grünkohlaufstrich

Grünkohlaufstrich

4.4 62 rating

Prep. 15 min

Total 30 min

6 Portionen

Ingredients

Grünkohl frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt
70 g
Wasser
200 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
30 g
Dill abgezupft
3 Stängel
Salz und etwas mehr
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Frischkäse
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 6 g

Calories 819 kJ / 196 kcal

Fat 17 g

Fibre 1.2 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

THERMOMIX® Magazin 10/2017 44 Recipes
Germany

You might also like...

Möhrengrün-Pesto

10 Min

Rote-Bete-Creme mit Meerrettich

25 Min

Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter

50 Min

Bärlauch-Hummus

15 Min

Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich

15 Min

Kerniger Brotaufstrich

5 Min

Bärlauch-Leinölaufstrich

15 Min

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

10 Min

Grünkohl-Apfel-Salat

40 Min

Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich

10 Min

Grünkohl-Paprika-Salat

1 Std. 15 Min

Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen

10 Min