Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Radieschen, halbiert
- 120 g Stangensellerie, in Stücken (3 cm)
- 80 g Karotten, in Stücken (3 cm)
- 500 g Käferbohnen, gegart und abgetropft (ca. 2 Dosen)
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 1 TL Salz
- ½ TL Zucker
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 50 g Rotweinessig
- 150 g Rapsöl
- 4 EL Kürbiskernöl
- 4 EL Kürbiskerne
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2864 kJ / 685 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 58 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoffe
- 8.7 g
- Natrium
- 651 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Liptauer
15min
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 Min
Krautsuppe
55min
Steirischer Rindfleischsalat
1 Std.
Hendlfilet auf Blattsalat mit Senfdressing
40 Min
Erdäpfelsalat
55min
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40 Min
Scharfe Frühlingseier im Speck versteckt
40 Min
Basensuppe mit Rahmfladen
40 Min
Tiroler Knödel mit Linsen
50 Min
Krautfleckerl
40 Min