Geräte und Zubehör
Pieczona ryba masala
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
2 ryby, całe, oczyszczone bez łusek (ok. 400 g każda), np. karmazyny, dorady, pstrągi
-
1 limonka
-
sól do oprószenia
-
2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
5 papryczek chili, suszonych
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
30 g oleju rzepakowego
-
tajska bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracjiliście kolendry, świeże do dekoracji
-
czerwona cebula pokrojona w krążki, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1218 mg
Eiweiß
40.4 g
Brennwert
1249.8 kJ /
297.5 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
3.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20 Min
Mięsna terrina z kaczką, kurczakiem i wiśniami
9 Std. 30 Min
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1 Std. 30 Min
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
4 Std.
Indyk w glazurze pomarańczowej
29 Std. 45 Min
Kokosowy kurczak po malajsku
10 Std.
Ryba w stylu Veracruz
45 Min
Roladki z kurczaka i pora
55 Min
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4 Std. 30 Min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 Std.
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 Std. 30 Min
Zupa grzybowa z dorszem
45 Min