Kompatible Versionen
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 filety z tresky, bez kůže (každý cca 200 gramů)
- 3 čajové lžičky soli, podle chuti
- 5 snítek petržele, čerstvé, pouze lístky
- 700 gramů vody
- 700 gramů nových brambor, velkých tak, aby se vešly do otvoru víka mixovací nádoby
- 150 gramů cibule, napůl
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 200 gramů rajčat, na klínky
- 30 gramů rozinek
- 100 gramů černých oliv, vypeckovaných
- 20 gramů piniových oříšků
- 20 gramů kaparů, nakládaných
- 1 čajová lžička červené chilli papričky, sušené
- ¼ čajové lžičky soli podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2231 kJ / 533.2 kcal
- Eiweiß
- 48.4 g
- Kohlenhydrate
- 51.9 g
- Fett
- 15.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- Natrium
- 2525.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13 Std. 20 Min
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
Keine Bewertungen
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2 godz. 15 min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 godz. 5 min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 min
Květáková rýže
10min