Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g czerstwego chleba, pokrojonego na kawałki
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 2 cebule dymki, ze szczypiorkiem, pokrojone na 2 cm kawałki
- 500 g wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 848 kJ / 203 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 13 g
Alternative Rezepte
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Frittata z cukinią
55 min.
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Frittata ze szparagami
50 Min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1h 10min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20p
Omlet z jarmużem
35min
Frittata z resztkami warzyw
35min