Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Spód
- 45 g oleju kokosowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 125 g orzechów pekan
- 45 g wiórków kokosowych
- 70 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
- 185 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
Masa z awokado
- 7 - 8 limonek, ekologicznych
- 160 g oleju kokosowego
- 500 - 550 g awokado, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g miodu
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Brennwert
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Eiweiß
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 19.9 g
- Fett
- 38.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Migdałowe brownie z buraka
1 godz. 55 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3óra 30p
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6hod. 55min
Bezglutenowy spód do tarty
35min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1hod. 50min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2h 30min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10min
Ciasto z batatów
1hod. 50min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3óra 30p
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h