Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 175 g orzechów laskowych, blanszowanych, bez skórki
- 220 g migdałów, w płatkach
- 280 g płatków owsianych, górskich
-
125
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
oder 125 g cukru - skórka otarta z 1 pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
- 50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 100 g wody
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 411.9 kJ / 98.4 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 9.9 g
- Fett
- 6.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Natrium
- 1.3 mg
Alternative Rezepte
Świąteczny tort piernikowo-czekoladowy
1 Std. 40 Min
Wegańskie bezy
2h 45 min
Wegańskie brownie
2h 45 min
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55 Min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35min
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1h 20min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Pierniczki Lebkuchen
4 Std.
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2 godz. 5 min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h