![Jaglane batony z migdałami Jaglane batony z migdałami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EC4DD1B7-9A59-4602-98D9-9FC681B53099/Derivates/a7d26b71-ce1a-4c89-864e-ea04f3fe4fc9.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Jaglane batony
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- wrząca woda, ilość do opłukania kaszy
-
100
g migdałów, w słupkach
oder 100 g migdałów, w płatkach - 1000 g wody
- 40 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
-
50
g syropu z agawy
oder 50 g syropu klonowego - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
Polewa
- 90 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
- 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
35
g ksylitolu
oder 35 g erytrytolu
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 1144.4 kJ / 273.3 kcal
- Eiweiß
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 18.1 g
- Fett
- 22.3 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Kulki z suszonymi śliwkami
30min
Kulki z amarantusa i kakao
1 godz. 20 min
Batoniki musli
1h
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 godz.
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 godz. 20 min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min