Insalata di taccole e ceci in vasetto

Insalata di taccole e ceci in vasetto

4.6 32 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porzioni

Zutaten

50 g olio extravergine di oliva
300 g di pomodori datterino a metà
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico zucchero
500 g di acqua
300 g di taccole
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 4.2 g

Brennwert 619 kJ / 148 kcal

Fett 9.3 g

Ballaststoffe 4.3 g

Kohlenhydrate 11.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A piedi nudi nel parco 50 Rezepte
Italien

Fantasia in vasetto 10 Rezepte
Italien

Il carrello di luglio 14 Rezepte
Italien

Pausa pranzo 49 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Contorno di agretti

Contorno di agretti

40 Min

Farro al pesto e fagiolini

Farro al pesto e fagiolini

30 Min

Cereali misti con taccole e sgombri

Cereali misti con taccole e sgombri

40 Min

Panzanella di pane multicereali

Panzanella di pane multicereali

5 Std. 20 Min

Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa

Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa

10 Min

Insalata di finocchi e mela

Insalata di finocchi e mela

20 Min

Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)

Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)

30 Min

Puntarelle alla romana

Puntarelle alla romana

15 Min

Catalogna con olive e capperi

Catalogna con olive e capperi

50 Min

Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

20 Min

Contorno di taccole al pomodoro

Contorno di taccole al pomodoro

40 Min

Contorno di verza

Contorno di verza

35 Min