Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di pomodori datterino a metà
- 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di acqua
- 300 g di taccole
- 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 619 kJ / 148 kcal
- Eiweiß
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 11.9 g
- Fett
- 9.3 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
Alternative Rezepte
Contorno di taccole al pomodoro
40min
Contorno di verza
35min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Spiedini di crocchette di fagioli
50min
Verdurine in insalata con formaggio di capra
35min
Bresaola con spinaci e bietoline
40min
Contorno di cavolo nero
20min
Fagiolini in gremolada
30min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h