Geräte und Zubehör
Fagioli e verdure
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
40 g di gambo di sedano a pezzi
-
120 g di carote pelate e a pezzi
-
1 peperoncino rosso senza semi, a pezzi
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
200 g di cipolle a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
-
¼ di cucchiaino di sale
-
400 g di fagioli tondini, in scatola, scolati e sciacquati400 g di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati
-
6 - 8 fette di pane casereccio
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
730.7 mg
Eiweiß
11.4 g
Brennwert
1186.9 kJ /
283.7 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
10.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
35.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021
30 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Melanzane piccanti e lenticchie
30 Min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Tofu al cartoccio con verdure
40 Min
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1 Std. 10 Min
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
1 Std.
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15 Min
Paella di fagioli rossi (vegan)
55 Min
Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)
30 Min
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Chili (vegan)
40 Min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 Std. 20 Min