Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Nährwerte
- pro 1 kousek
- Brennwert
- 413 kJ / 98 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ořechové cereální tyčinky
2 Std. 30 Min
Bezlepkový chléb života
1 Std. 10 Min
Chytré ořechové mlsání
20min
Mug cake s ricottou a borůvkami
25min
Raw pohanková kaše
8u. 20min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40 min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Velikonoční mrkvovo-mandlové cupcaky
1 Std. 10 Min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Domácí proteinový chlebík
1 Std. 10 Min
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min