Vyváženě

11 Rezepte

Chcete se cítit zdravě a plní síly? Zkuste lehkou a vyváženou kuchyni Lady Noskové – výživové poradkyně. Mexická rajčatová polévka s kuřetem nebo rybí karbanátky s qunioou jsou vynikající pro dobití síly, zdravě si oslaďte život třeba banánovými lívanci.

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20 Min

Vaječný muffin

Vaječný muffin

35 Min

Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

35 Min

Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

1 Std. 10 Min

Banánová bábovička

Banánová bábovička

55 Min

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

35 Min

Rybí karbanátky s quinoou

Rybí karbanátky s quinoou

1 Std. 15 Min

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

50 Min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 Min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 Min

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40 Min