Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 90 gramů ovesných vloček
- 100 gramů medu
- 30 gramů kokosového oleje
- 25 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů rozinek sultánek
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
- 1 špetka mořské soli
- 1 vejce
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 583 kJ / 139 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 20.4 g
- Fett
- 5.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h
Ovesné cookies s medem
45min
Ovesné muffiny s meruňkami
40 min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30min
Jogurtové muffiny s goji
40 min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 min
Angreštový crumble
1h
Pohankové miništoly
1 Std. 50 Min
ANZAC Sušenky
30min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 min
Zázvorové sušenky s medem
1h