Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 - 100 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 120 gramů ovesných vloček
- 150 gramů zralých banánů, na kousky
- 1 vejce
- ½ čajové lžičky jedlé sody
- 1 čajová lžička vanilkového cukru (optional)
- 30 gramů másla, změklého
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 151.4 kJ / 36.2 kcal
- Eiweiß
- 0.7 g
- Kohlenhydrate
- 4.5 g
- Fett
- 1.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
- Natrium
- 31.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 godz. 10 min
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45 min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1 godz. 20 min
Ovesné cookies s medem
45 min
Ovesné muffiny s meruňkami
40 min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
ANZAC Sušenky
30 min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1 godz. 10 min
Zázvorové sušenky s medem
1 godz.
Veganské banánové cookies
1 godz. 5 min