Ovocný koláč z banánové mouky
TM6 TM5 TM31

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 (4 Bewertungen)

Zutaten

Ořechová drobenka

  • 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
  • 20 gramů medu
  • ½ čajové lžičky skořice
  • 20 gramů přepuštěného másla, na kousky

Těsto a dokončení

  • 3 vejce
  • 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
  • 70 gramů banánové mouky
  • ¼ čajové lžičky jedlé sody
  • 20 gramů medu
  • 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
  • 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti

Nährwerte
pro 1 porci
Brennwert
554.4 kJ / 132.5 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
17.9 g
Fett
7.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Ballaststoffe
1.9 g
Natrium
42.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte