Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ořechová drobenka
- 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
- 20 gramů medu
- ½ čajové lžičky skořice
- 20 gramů přepuštěného másla, na kousky
Těsto a dokončení
- 3 vejce
- 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
- 70 gramů banánové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 20 gramů medu
- 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
- 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 554.4 kJ / 132.5 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 17.9 g
- Fett
- 7.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 42.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Perníková čokoláda s mákem a třešněmi
1hod. 20min
Bramborový chléb (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Polentová pizza
1 Std.
Švestkový clafoutis (TM6)
1 Std. 15 Min
Vegetariánská pizza pro TM6
1hod. 40min
Rychlý rebarborový koláč
50min
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1hod. 30min
Citrónový japonský cheesecake
1hod. 45min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min
Japonská majonéza (kewpie)
Keine Bewertungen
Orientální placky
1 Std.