Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 4 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

20 kusů

Zutaten

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 7 g

Brennwert 896 kJ / 214 kcal

Fett 16 g

Ballaststoffe 3.3 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Buď fit! 10 Rezepte
Tschechische Republik

Buď fit po novém roce 8 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 Min

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30 Min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 Std.

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40 Min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11 Std. 10 Min

Triple RAW Tiramisu

Triple RAW Tiramisu

4 Std. 30 Min

Fenyklový digestiv

Fenyklový digestiv

10 Min

Cizrnové kuličky s dýní

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min

Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

45 Min

Terina s kachními játry a portským vínem

Terina s kachními játry a portským vínem

Keine Bewertungen

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40 Min