Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Extra ořechovo-semínková granola
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
700 gramů
Zutaten
-
100 gramů ořechů, mix celých, např. lískových, vlašských, mandlí
-
250 gramů ovesných vloček celozrnných
-
100 gramů špaldových vloček
-
50 gramů quinoa, vloček nebo pohankových50 gramů rýžových vloček
-
15 gramů amarantu pufovaného
-
40 gramů dýňových semen
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
10 gramů sezamových semínek10 gramů lněných semínek
-
200 gramů javorového sirupu
-
40 gramů kokosového oleje
-
1 rovná čajová lžička mleté skořice (optional)
-
1 špetka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 700 gramů
Eiweiß
269 g
Brennwert
40198 kJ /
9597 kcal
Fett
725 g
Ballaststoffe
126.3 g
Kohlenhydrate
445 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Veganská základní kuchařka
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 Std. 40 Min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 Std. 25 Min
Jablečný crumble s ořechy
25 Min
Hummus
5 Min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2 Std. 10 Min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 Min
Kokosovo-mandlové sušenky
25 Min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Indický čočkový dahl
30 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min