Palak Paneer
TM5 TM6

Palak Paneer

4.6 (25 Bewertungen)

Zutaten

  • 4 stroužky česneku
  • 10 gramů čerstvého zázvoru, na plátky (2 mm)
  • 250 gramů cibule, na čtvrtky
  • 25 gramů slunečnicového oleje
  • ½ čajové lžičky mořské soli
  • 200 gramů rajčat, na čtvrtky
  • 1 zelená chilli paprička, bez semínek
  • ½ čajové lžičky chilli koření
  • ½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
  • ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 čajová lžička garam masaly
  • 300 gramů baby špenátu, čerstvého
  • 100 gramů kokosového mléka
  • 20 gramů čerstvého koriandru
  • 200 - 230 gramů sýru paneer, na kostky (2-3 cm)

Nährwerte
pro 1 porci
Brennwert
1449 kJ / 346 kcal
Eiweiß
14.8 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Fett
26.2 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte