Geräte und Zubehör
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portie
Zutaten
-
courgette Ø 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)400 gram
-
zout plus een extra hoeveelheid om af te stoffen½ theelepel
-
courgette in stukken gesneden250 g
-
pompoen bijv. muskadeloen, Hokkaido, zonder pitten, in stukjes gesneden (zie tip)500 g
-
ui doormidden gesneden100 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus ½ theelepel.20 gram
-
water700 g
-
tijm, gedroogd½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 tl
-
melk150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
52.1 mg
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
624 kJ /
149.2 kcal
Fett
7.4 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
4.7 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 Min
Veelzijdige gladde soep
45 Min
Broccolisoep met volkoren croutons
40 Min
Paprikasoep met basilicumschuim
35 Min
Tom Kha Gai
Keine Bewertungen
Indiase citroensoep (Citroenrasam)
Keine Bewertungen
Kippensoep met ei en citroen (Avgolemono)
Keine Bewertungen
Ajoblanco
5 Min
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55 Min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 Min
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1 Std. 15 Min
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Keine Bewertungen