Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

4.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

125 g de riz sauvage
1000 g d'eau
2 pincées de sel
1 c. à café d'huile d'olive
1 c. à café de curcuma en poudre
100 g de pois chiches en conserve
10 g d'amandes effilées
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de vinaigre de vin
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
persil frais ciselé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 432.2 mg

Eiweiß 7.1 g

Brennwert 982.5 kJ / 234.8 kcal

Fett 10.1 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 30.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Petits plats pour diabétiques 45 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pain croustillant sans gluten

3u.

Gaufres au blé noir

1u. 30min

Pâtes vertes sauce parmesan

Geen beoordelingen

Riz au safran et aux champignons

1u. 15min

Riz cantonais

30min

Cabillaud et riz vénéré

55min

Fraîcheur céréalière

1u.

Cake aux canneberges

Geen beoordelingen

Petit déjeuner express

5min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40min

Porridge aux fruits rouges

15min

Pain de seigle facile au levain

4u. 35min