Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

4.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

125 g de riz sauvage
1000 g d'eau
2 pincées de sel
1 c. à café d'huile d'olive
1 c. à café de curcuma en poudre
100 g de pois chiches en conserve
10 g d'amandes effilées
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de vinaigre de vin
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
persil frais ciselé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 432.2 mg

Eiweiß 7.1 g

Brennwert 982.5 kJ / 234.8 kcal

Fett 10.1 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 30.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Petits plats pour diabétiques 45 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pois chiches grillés

30 Min

Cake à la lavande, abricot et miel

2 Std. 15 Min

Choux farcis, riz au poireau et au jambon

1 Std. 40 Min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 Min

Salade de radis, carottes et coriandre (TM6)

15 Min

Assaisonnement pour poisson à l'hibiscus

5 Min

Haricots beurre en vinaigrette

40 Min

Omelette au cheddar à la truffe

30 Min

Tourte aux légumes et au tofu

1 Std. 25 Min

Patates douces rôties avec 3 dips

45 Min

Lait de poule à la vanille

12 Min

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 Min