Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 - 150 g de vermicelles de riz (voir "Variante(s)")
- eau chaude
- 40 g de cacahuètes grillées non salées
- 40 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 1 - 2 piments oiseau frais, égrenés et grossièrement hachés
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- 20 g de sauce de soja
- 30 g de vinaigre de riz
- 50 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 1 - 2 c. à soupe de sucre roux
- 2 pincées de sel
- 300 g de papaye ferme, épépinée et coupée en quatre
- 300 g de mangue ferme, en quartiers
- 60 - 80 g de germes de haricot mungo frais
- 1 citron vert, en quartiers
- coriandre fraîche, pour la finition
- piment séché en flocons, pour la finition
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1218.3 kJ / 291.2 kcal
- Eiweiß
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 56.4 g
- Fett
- 5.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.9 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
- Natrium
- 419 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sauté de champignons
55min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1 Std. 30 Min
Œufs pochés à la turque
30min
Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso
55min
Tacos sushi
1h
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1h 40 min.
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1h
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
1 Std. 50 Min
Poulpe piquant et riz
25 min
Nouilles à ramen
1h
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50min