Geräte und Zubehör
Potage de lentilles aux carottes et au gingembre
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
1 oignon coupé en 4
-
2 cm de gingembre
-
100 g de carottes coupés en morceaux
-
120 g de lentilles vertes sèches
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1200 g d'eau
-
1 pincée de poivre blanc moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
8.4 g
Brennwert
453 kJ /
108 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Petits plats pour diabétiques
45 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Velouté de lentilles
40 Min
Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
1 Std. 20 Min
Velouté de potiron, vermicelles et parmesan
50 Min
Salade de betteraves, feta et noix
15 Min
Soupe de butternut aux épices et terrine de campagne sur tartines
55 Min
Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon
30 Min
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 Min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50 Min
Risotto aux champignons
30 Min
Velouté poireau-pomme de terre
1 Std.
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 Min
Soupe de potimarron
35 Min