Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
-
dovleac plăcintar descojit și tăiat în bucăți (2 x 5 cm)400 g
-
ulei de măsline1 - 2 linguri
-
sirop de arțar, pur1 ½ lingură
-
semințe de susan1 - 2 linguri
-
apă700 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
quinoa200 g
-
migdale, nedescojite30 g
-
caju crud30 g
-
ulei de avocado40 g
-
ceapă verde curățată și tăiată în sferturi1
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie20 g
-
spanac tânăr, proaspăt50 g
-
rodie doar semințele (vezi recomandare)1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
579.5 mg
Eiweiß
13.9 g
Brennwert
2505 kJ /
607 kcal
Fett
34.8 g
Ballaststoffe
14.1 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
52 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 Min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 Min
Salată de linte și mentă
Keine Bewertungen
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min
Bulgur fiert
35 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1 Std. 25 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 Min
Sos de fructe (coulis)
10 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Hummus
10 Min